次數

日  期

課   程   內   容

1

3月 5 日

教導小朋友認識籃球。1.基礎傳球2.兩人合作3.右手運球

2

3月 12 日

教導小朋友正確籃球觀念。1.左手運球2.三人合作傳球3.基礎投籃教學

3

3月 19 日

基礎籃球教學。1.左右手的換手運球2.跑步運球3.五點投籃

4

3月 26 日

基礎團隊合作。1.團隊傳球並投籃2.運球投籃3.三重威脅

5

4月 2 日

中級籃球技巧教學。1.快速換手運球 2.即停投籃 3.上籃教學

6

4月 9 日

中級籃球團隊技巧教學。1.四人團隊傳球2.小組配合投籃3.團隊競賽

7

4月 16 日

籃球技巧進階教學。1.胯下運球2.背後運球3.五點上籃

8

4月 23 日

籃球進階團隊技巧教學。1.五人配合傳球2.跑位投籃3.三對三鬥牛教學

9

4月 30 日

進階籃球實際運用。1.一對一練習2.攻防上籃3.擺脫投籃

10

5月 7 日

進階籃球團隊運用。1.傳球上籃2.跑位接球投籃3.假動作傳球

11

5月 14 日

進階團隊合作。1.五對五教學2.分組投籃 3.小組競賽

12

5月 21 日

比賽日